1ª Meditación: Busca a Jesús con todo tu corazón. Ejercicios Espirituales 2026.
La Paz del Señor, querida familia.
Con gran alegría os compartimos esta primera meditación de nuestros Ejercicios Espirituales.
Un fuerte abrazo para todos y cada uno.
Padre Alfredo de la Cruz y de María
Padre David de Jesús
1. Jairo busca a Jesús
Marcos 5, 21-24:
«Jesús atravesó de nuevo en barca a la otra orilla, se le reunió mucha gente a su alrededor y se quedó junto al mar. 22 Se acercó un jefe de la sinagoga, que se llamaba Jairo, y, al verlo, se echó a sus pies, 23 rogándole con insistencia: «Mi niña está en las últimas; ven, impón las manos sobre ella, para que se cure y viva». 24 Se fue con él y lo seguía mucha gente que lo apretujaba.
Salmo 41, 2-4:
Como busca la cierva corrientes de agua, | así mi alma te busca a ti, Dios mío;
mi alma tiene sed de Dios, del Dios vivo: | ¿cuándo entraré a ver el rostro de Dios?
Las lágrimas son mi pan noche y día, | mientras todo el día me repiten: | «¿Dónde está tu Dios?».
San Juan de la Cruz: Cántico B, 12, 9
«De tal manera anda el alma en este tiempo, que aunque en breves palabras, no quiero dejar de decir algo de ello, aunque por palabras no se puede explicar. Porque la sustancia corporal y espiritual parece al alma se le seca en sed de esta fuente viva de Dios, porque es su sed semejante a aquella que tenía David cuando dijo (Sal. 41, 2-3): Como busca la cierva corrientes de agua, así mi alma te busca a ti, Dios mío; mi alma tiene sed de Dios, del Dios vivo: ¿cuándo entraré a ver el rostro de Dios? Y fatígala tanto esta sed, que (...) todas las dificultades del mundo y furias de los demonios y penas infernales no tendría en nada pasar por engolfarse en esta fuente abisal de amor (...) Porque no se puede creer cuán vehemente sea la codicia y pena que el alma siente cuando ve que se va llegando cerca de gustar aquel bien y no se le dan» (Cántico B, 12, 9).
Cantar de los Cantares 3, 1-4:
En mi lecho, por la noche, | buscaba al amor de mi alma; | lo buscaba, y no lo encontraba.
2 «Me levantaré y rondaré por la ciudad, | por las calles y las plazas, | buscaré al amor de mi alma». | Lo busqué y no lo encontré.
3 Me encontraron los centinelas | que hacen la ronda por la ciudad. | —«¿Habéis visto al amor de mi alma?».
4 En cuanto los hube pasado, | encontré al amor de mi alma. | Lo abracé y no lo solté, | hasta meterlo en mi casa materna, | en la alcoba de la que me concibió.
San Agustín: Confesiones, libro 10, cap. 27
«¡Tarde te amé, Hermosura tan antigua y tan nueva tarde te amé! Y tú estabas dentro de mí y yo afuera, y así por fuera te buscaba; y, deforme como era, me lanzaba sobre estas cosas hermosas que tú creaste. Tú estabas conmigo, mas yo no estaba contigo. Reteníanme lejos de ti aquellas cosas que, si no estuviesen en ti, no existirían. Me llamaste y clamaste, y quebrantaste mi sordera; brillaste y resplandeciste, y curaste mi ceguera; exhalaste tu perfume, y lo aspiré, y ahora te anhelo; gusté de ti, y ahora siento hambre y sed de ti; me tocaste, y deseé con ansia la paz que procede de ti» (Confesiones libro 10, cap. 27)
San Ambrosio: De virginitate
«Si quieres retener a Cristo, búscalo y no temas el sufrimiento. A veces se encuentra mejor a Cristo en medio de los suplicios corporales y en las propias manos de los perseguidores. Apenas los pasé; dice el Cantar. Pues, pasados breves instantes, te verás libre de los perseguidores y no estarás sometida a los poderes del mundo. Entonces Cristo saldrá a tu encuentro y no permitirá que durante un largo tiempo seas tentada. La que de esta manera busca a Cristo y lo encuentra puede decir: Lo abracé, y ya no lo soltaré; hasta meterlo en la casa de mi madre, en la alcoba de la que me llevó en sus entrañas. ¿Cuál es la casa de tu madre y su alcoba, sino lo más íntimo y secreto de tu ser? Guarda esta casa, limpia sus aposentos más retirados, para que, estando la casa inmaculada (…), el Espíritu Santo habite en ella. La que así busca a Cristo, la que así ruega a Cristo no se verá nunca abandonada por Él; más aún, será visitada por Él con frecuencia, pues está con nosotros hasta el fin del mundo» (S. Ambrosio, De virginitate 12,68.74-75; 13,77-78).
2. «Se echó a sus pies»: le busca con humildad
«Se acercó un jefe de la sinagoga, que se llamaba Jairo, y, al verlo, se echó a sus pies, 23 rogándole con insistencia»
Ex 3, 1-6: Moisés ante la zarza ardiente
«Moisés pastoreaba el rebaño de su suegro Jetró, sacerdote de Madián. Llevó el rebaño trashumando por el desierto hasta llegar a Horeb, la montaña de Dios. El ángel del Señor se le apareció en una llamarada entre las zarzas. Moisés se fijó: la zarza ardía sin consumirse. Moisés se dijo: «Voy a acercarme a mirar este espectáculo admirable, a ver por qué no se quema la zarza». Viendo el Señor que Moisés se acercaba a mirar, lo llamó desde la zarza: «Moisés, Moisés». Respondió él: «Aquí estoy». Dijo Dios: «No te acerques; quítate las sandalias de los pies, pues el sitio que pisas es terreno sagrado». Y añadió: «Yo soy el Dios de tus padres, el Dios de Abrahán, el Dios de Isaac, el Dios de Jacob». Moisés se tapó la cara, porque temía ver a Dios».
Ejercicios espirituales, n. 5
«Al que recibe los ejercicios, mucho aprovecha entrar en ellos con gran ánimo y liberalidad con su Criador y Señor, ofreciéndole todo su querer y libertad para que su divina majestad, así de su persona como de todo lo que tiene, se sirva conforme a su santísima voluntad».
Hace meses me dijeron que buscara un guía espiritual por varias cosas que he vivido. Fui a un retiro espiritual de 3 días y sentí que me quedé con más dudas que con las que entré... y fui de viaje a Bosnia a ver la Virgen de la PAZ. Pasé una semana en un lugar muy Espiritual y lleno de Dios, pero regresé con muchas cosas en mi cabeza loca y todo lo que me ha pasado está dando tantas vueltas en mi cabeza.... llevo días sin poderme concentrar en mis actividades cotidianas, solo pienso en lo alejada que he estado de Dios y en no sentir verdaderamentesu AMOR.
Al encontrar las meditaciones y los ejercicios espirituales que ustedes están…
Muy estimado Padre Alfredo, una gracia muy grande del Señor los ejercicios que están ofreciendo.
Soy madre de una familia numerosa y en estos momentos vivo varios frentes que me resultan complicados ... pero con sus santas enseñanzas y tambien su manera de hablar tan bonita hacen que me una más fácilmente al Señor, a Jesús y Él me ayude, me guíe por el camino, me acompañe en los momentos difíciles, me ayude a no perder la alegría y el buen humor. Me siento muy feliz y muy agradecida a ustedes por ser la vía que el Señor me ha puesto en el camino.
Dios los bendiga siempre
Gracias Señor Jesús por todo tu Amor, tu conoces todo lo que hay en mi corazón y en ti confío, y me abandono a Ti, no permitas que me suelte de tu mano porque si Ti no soy nada dame tu gracia y eso solo me basta. Gracias Padre Alfredo de la cruz y al Padre David de Jesús, por esta reflexión y las citas bíblicas las pondré en práctica, con la ayuda de Dios Espíritu Santo .
Madre De Dios y madre nuestra cubrenos con tu manto bendito.
🙏🏼
En un momento difícil de mi vida,haciendo esta meditación estaba
Cuando recibí la noticia de mi hermana mayo le descubrieron cáncer
Terminal que paralizada sin que palabra que decir,literalmente mi miren en jairo solo quisiera tener la fe el ,pido oración para seguir buscando al amado de alma.
Gracias Señor por esta gran bendición de poder tener ejercicios espirituales.
Concédeme la gracia atravez de tú santo Espíritu poder aprender y poner en practica cada día la enseñanza.
Padre Alfredo muchas gracias. 🙏💖🙏